Wandern im Mittelgebirge

  • Wanderschuhe (über den Knöchel reichend – niedrigere Sportschuhe o.ä. nur bei speziellen Touren möglich)
  • Wanderhose mit langen Beinen (ev. zum Abzippen) – je nach Temperatur auch kurze Hose möglich
  • ev. Wanderstöcke
  • Oberbekleidung je nach Temperatur (ev. trockenes Leibchen zum Wechseln – bei Touren in die Berge immer Pullover mitnehmen!)
  • luftiger Hut oder Kappe (Sonnenschutz)
  • Sonnenbrille, Sonnencreme
  • Regenschutz (speziell bei mehrstündigen Touren)
  • Rucksack
  • Verbandspackerl, ev. erforderliche persönliche Medikamente
  • ausreichend Getränke (Tee, verdünnter Saft o.ä. – mind. 1 Liter pro Person und Tag!) je nach Einkehrmöglichkeit am Weg
  • Jause für unterwegs
  • Mobiltelefon (voll aufgeladener Akku)
  • weitere Ausrüstung (Fotoapparat, Fernglas, Taschenmesser, GPS-Gerät …) nach Bedarf

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